تبليغاتX
نشاط كوهستان
کوهنوردی ، کوهپیمایی ، طبیعت گردی ، توریستی ، آموزشی ، داستان کوتاه

آمد گه شادمانی ای مردم                       آن وعده ی آسمانی ای مردم

ای زنده دلان ظهور نزدیک است                        هنگام ظهور نور نزدیک است

آن ماه به چاه رفته باز آید                                            قائم به اقامه ی نماز آید . . .

+ نوشته شده در  دوشنبه 4 مرداد1389ساعت 12:37  توسط پرویز ستوده شایق  | 

نشاط كوهستان فرصت حضور در جمع دوستاني را از دست داد كه آرزوي ديدارشان را داشت

نمي دونم دوستان در اين صعود يادي از نشاط كوهستان كردند يا نه ؟

من خيلي دوست داشتم از نزديك با عزيزان وبلاگ نويس آشنا بشم ،  ولي خوب نشد .....

+ نوشته شده در  دوشنبه 4 مرداد1389ساعت 9:55  توسط پرویز ستوده شایق  | 

نشاط کوهستان http://neshate-koohestan.comمن تا دوشنبه هفته آينده در مسافرت هستم اگه آپديت نكردم بدونيد كه خيلي دوستتو دارم و به فكر تون هستم ، شايد از شهرهاي شمالي يا ارتفاعات سماموس و رامسر و چابكسر و كلاچاي برايتان مطلب تهيه كنم .

البته از طبيعت زيبا و كوهستان هاي با نشاط ،‌ مي دونيد ما اعتقاد داريم طبيعت زيباترين زيارتگاه خداست .





چقدر خوبه آدم يكي را دوست داشته باشه نه به خاطر اينكه نيازش رو برطرف كنه نه به خاطر اينكه كس ديگري رو نداره نه به خاطر اينكه تنهاست و نه از روي اجبار بلكه به خاطر اينكه اون شخص ارزش دوست داشتن رو داره

+ نوشته شده در  چهارشنبه 30 تیر1389ساعت 12:53  توسط پرویز ستوده شایق  | 

اين عكس ها رو خانم ماري كزازي گرفته و آقاي اشكشي اونو برام ايميل كرده با تشكر از آنها

+ نوشته شده در  سه شنبه 29 تیر1389ساعت 9:33  توسط پرویز ستوده شایق  | 

سلام دوستان كوهنوردم ، همواره بر تاكيد حمايت در صخره نوردي كوهنوردان نوشته هاي بسيار نگاشته شده است ، روش هاي مختلف ايجاد كارگاه در ارتفاع جهت صعود يا فرود در نظر گرفته مي شود .
آيا به اين مسئله فكر كرده ايم كه چگونه صعودهاي طبيعي دشواري توسط برخي حيوانان انجام مي پذيرد ، خداوند چه قدرت تعادلي در اختيار آنان قرار داده تا  در مكان هاي پر خطر زندگي نمايند . شايد هيچ چيز به غير قدرت خداوند را نتوان در صخره نوردي اين حيوانات دخيل دانست . شما چه نظري داريد .....

صخرهصخره

قدرت خداوند مقتدر را ببينم و عبرت بگيريم

قدرت خداوند مقتدر در چگونگی صخره نوردی بعضی از چهارپايان

صخره
صخره
صخره
صخره

صخره
صخره
صخره
صخره
صخره
صخره
صخره
منبع : خبرآن‌لاين
+ نوشته شده در  سه شنبه 29 تیر1389ساعت 8:44  توسط پرویز ستوده شایق  | 

قله سبلان را همراه با كوهنوردان گروه پاسارگاد زاهدان در تاريخ 22 تير 89 صعود كرديم ، شرايط آب وهوايي امروز سبلان براي صعود بسيار مناسب بود .

پنجشنبه 17 تير ، جمعه 18 تير و شنبه 19 تير مصادف با مبعث پيامبر (ص) بود و اين سه روز تعطيلي مناسبي بود كه دوستداران سبلان از آن ديداري داشته باشند .
يكشنبه و دوشنبه 20 و 21 تير نيز بدليل گرماي بيش حد بسياري از استان هاي كشور تعطيل اعلام شد كه اين دو روز نيز استان اردبيل پذيراي بسياري از ميهماناني بود كه از گرما فراري بودند .

تصاويري از كوه و قله سبلان

تصويري از منطقه شابيل ، مبداء صعود قله سبلان ،‌ براي رسيدن به اين محل بايد در جاده اردبيل به مشكين شهر ، حدود 20 كيلومتر مانده به مشكين شهر از روستاي لاهرود عبور كرده و به منطقه آبگرم شابيل برويد .
كل مسير آسفالته بوده و از كنار چادرهاي عشايري و منطقه زيبا عبور خواهيد كرد .
از اين مكان تا پناهگاه حدود 4 ساعت كوهپيمايي و حدود 45 دقيقه با ماشين هاي لندرور مي باشد ، جاده خاكي بوده و تردد ماشين شخصي امكان پذير نمي باشد ، ميني بوس هم نمي رود ،‌كرايه هر نفر از شابيل تا پناهگاه 3500 تومان مي باشد البته هر لندرور با 6 نفر حركت مي كند اگر كمتر از 6 نفر باشيد همان كرايه 6 نفر را از شما خواهند خواست . كوله هايتان را حتما با كاور يا كيف كوله يا هر چيز ديگر بپوشانيد كه پر از گرد و خاك مي شود .

تصاويري از پناهگاه سبلان معروف به حسينه مقدس اردبيلي در ارتفاع 3700 متري

تصاويري از مسير حركت از جبهه شمال شرقي سبلان

طلوع خورشيد هميشه قشنگ بوده ، به خصوص اگر در ارتفاعات سبلان شاهد اين طلوع زيبا باشي ، آيا به دقت در زمان طلوع خورشيد آنرا نگاه كرده ايد ، مي دانيد با بيرون آمدن خورشيد بسيار از ساكنين اميد تو زندگي هاشون شكل مي گيره و كوهنوردان بسياري كه گرماي خورشيد را در شب هاي سرد كوهستان به انتظار مي نشينند چقدر براشون لذت بخشه ......
تصاويري از دوستان را در اين لحظه بسيار شاد و زيبا كه بيش از چند دقيقه ايي ادامه نداره به تصوير كشيده ام اميدوارم كه مورد توجه و پسند شما بزرگواران قرار بگيره ، به خصوص عكس ها رو تقديم مي كنم به دوستان كوهنوردم در گروه كوهنوردي پاسارگاد زاهدان كه اين مسافت طولاني را براي صعود سبلان طي كرده اند .




+ نوشته شده در  یکشنبه 27 تیر1389ساعت 9:53  توسط پرویز ستوده شایق  | 

   دوستاني كه تمايل به شركت در برنامه صعود قلم هستم به آخرين اطلاعيه در خصوص محل و وسايل مورد نياز برنامه به ادامه مطلب مراجعه فرمايند .


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه 26 تیر1389ساعت 16:1  توسط پرویز ستوده شایق  | 

گزارش جنگل‏پيمايی خلخال به اسالم

برنامه جنگل‏پيمايي خلخال به اسالم در روزهاي چهارشنبه 9 تا جمعه 11 تير ماه 1389 توسط گروه كوهنوردي پژوهشكده مهندسي جهاد كشاورزي و به سرپرستی آقای جابر يوسفلو اجرا شد. گزارش کامل برنامه که توسط اينجانب (احمد غريب‏زاد) تهيه شده، در ادامه تقديم می‏گردد.

 

اسامي افراد شركت‏كننده و مسؤليت آن‏ها

رديف

نام و نام خانوادگي

مسؤليت

1

جابر يوسفلو

سرپرست

2

غلامرضا  اينانلو

جانشين سرپرست

3

اصغر  يوسفيه

عکاس

4

احمد  غريب‏زاد

گزارش‏نويس

5

حميد  مصطفوي

هميار

6

صمد  يوسفي

هميار

7

كريم  حسن‏پور

تدارکات

8

رضا  غني‏زاده

هميار

9

محرم‏علي  محمدي

هميار

10

ابراهيم  اميري

هميار

11

غلامرضا  حبيبي‏فر

هميار

12

صمد  نجفي

هميار

13

حجت اله  اميرآبادي

هميار

14

علي اصغر  اينانلو

هميار

15

رضا  صفرلو

هميار

16

عليرضا  رضايي

هميار

17

مجيد  درخشاني

هميار

18

سميع‏اله  لطيفي

راهنما

 

زمان‏بندي اجراي برنامه

ساعت

برنامه

نهم تير 89 ساعت 16

حركت از پژوهشکده مهندسي

24

رسيدن به خلخال

دهم تير ساعت 5:30

پياده روي از اندبيل خلخال

8:30

صبحانه در منطقه ييلاقي خرخوني

13:30

ناهار بعد از کافه شايان تا ساعت 15

19:30

جاده اصلي خلخال-اسالم نزديک روستاي لاکه‏تاشون

20:45

شهر تالش

يازده تير ساعت 7:45

حرکت از تالش، گشت در ساحل گيسوم

15:30

پژوهشکده مهندسی و پايان برنامه

 

کوهستان جنگلي و بلند تالش در خاور خلخال از شمال به جنوب در حکم سدي ميان درياي خزر و استان اردبيل است که باران خزري در دامنه شرقي آن ريزش کرده و جنگل هاي تالش را بوجود آورده است. خلخال منطقه‏اي کوهستاني با آب و هواي معتدل و نسبتاً سرد مي باشد. جنگل‏پيمايي گروه کوهنوردي پژوهشکده مهندسي از خلخال (در استان اردبيل) به اسالم (در استان گيلان) برنامه‏ريزي شده بود.

چهارشنبه 09/04/1389

رأس ساعت 16:00 از پژوهشكده مهندسي با مينی‏بوس به مقصد استان اردبيل حركت كرديم. مسير: قزوين ـ لوشان ـ منجيل ـ رودبار ـ رستم‏آباد ـ رشت ـ فومن ـ صومعه‏سراـ رضوان شهر ـ پره‏سر ـ اسالم ـ خلخال. شامِ از قبل آماده را قبل از فومن صرف کرده و نماز خوانديم. مسير بي نظير و طبيعت بسيار زيباي جاده اسالم به خلخال را شبانه طي کرديم. هوا هم بسيار لطيف و خنك بود.

ساعت 24:00 به خلخال رسيديم. طبق هماهنگي كه از پيش صورت گرفته بود اعضاي گروه شب را در جهاد کشاورزي خلخال استراحت نمودند. همه خيلي زود به خواب رفتند...

 

پنجشنبه 10/04/1389

ساعت 4:10 بيدار باش بود. ساعت 5:05 آقاي سميع‏اله لطيفي ـ راهنماي مسير ـ به ما ملحق شده، همگي با ميني‌بوس به سمت ابتداي مسير حركت كرديم. از منطقه "اندبيل"، سه کيلومتري شمال شرقي خلخال گذشته و ساعت 5:30 بود كه پس از حرکت کمي در جاده خاکي، در منطقه "مير عادل" (ارتفاع ۲024متر با GPS ما) ـ شروع به پياده روي در سربالايي نموديم. آقاي لطيفي جلودار و آقاي يوسفيه عقب‏دار بودند. هوا بسيار عالي بود.

از اين نقطه به بعد عموماً در جهت شمال شرقي و شرق و در شيب سربالايي در حركت بوديم. پوشش گياهي منطقه با درختان بلوط كوتاه آغاز شد. پس از طي مسافتي ساعت۷:۲۰ به "گيوري" يا بلندترين نقطه و گردنه رسيديم (ارتفاع ۲375 متر). در سمت راست كوه نهربند و در سمت چپ آن كوه عجم واقع شده است. اين مسير در حقيقت راه قديم خلخال-اسالم و حدود 42 کيلومتر و خاکي است. گردنه مذکور مزر ميان استانهاي اردبيل و گيلان است.

در ابتداي سرازيري و شروع استان گيلان با چوپان جواني به صحبت پرداختيم که به گويش تالشي صحبت مي کرد و فارسي هم بلد بود. از اينجا ادامه مسير از دو طريق ممکن است. راه چپ که از روستاي کوهرود در دره گذشته و به روستاي ناو مي رسد. راه سمت راست از منطقه ييلاقي خدخوني گذشته به ناو مي رسد. ما سمت راست را انتخاب کرديم، زيرا به خاطر عبور از بلندي و يال، ديد بهتري داشت و احتمالاً خنکتر بود.  همين پايين و در مسير ما، ييلاق "کوه رود" چشم‏نوازي مي کند، ييلاقِ اسالمي ها و ناورودي ها. تعدادي اسب، گله گوسفند، منازل ييلاقي ، سرسبزي و تک درختها منظره بي بديلي را آفريده بودند. عکس هاي فراوان گرفتيم. کماکان از بالاي ييلاق به سمت شرق در حرکتيم. هوا کمي ابري است، لذا آفتابش سوزنده نيست. در اين جاده خاکي و درختان در دو طرف، نيسان (ماشين سازماني! اينگونه مناطق) از روبرو مي آيد و دستي تکان مي دهيم.

7:15 از جاده خاکي خارج شده و مستقيم وارد جنگل مي شويم. در سمت راست و کمي دورتر و در خارج از مسير ما منطقه بيلي ديده مي شود. خيلي دوردست آبادي در بالاي گردنه، در جاده اصلي آسفالته اسالم-خلخال که ديشب طي کرده بوديم، ديده مي شود،. ساعت 8 از چشمه اي در ارتفاع 1556 متر، آب خورديم که آب آن با لوله نيمه استوانه هدايت شده بود.

ساعت 8:20 دقيقه در منطقه ييلاقي خدخوني و زير درختي براي صبحانه به مدت 50 دقيقه اتراق کرديم. چند خانواده به عنوان ييلاق در آنجا ساکن بودند، بچه، مرغ و خروس، سبزي کاري .

ساعت 10:15 به روستا و رودوخانه "ناو بالا رسيديم. از بالا، خانه ها و مناظرش عالي بودند. از پل چوبي رد شديم. با جنگلبان در نگهباني سلام عليک کرديم و آقاي لطيفي گرمتر و آشناتر با ايشان خوش و بش نمودند. از جاده خاکي به سمت "ناو پايين" مي رويم و خاک ماشين نيسان را مي خوريم! در ناو پايين در کافه سعداله نوروزی نوشابه و چاي مي‏نوشيم و دمي مي آساييم. پس از نيم ساعت از اين ارتفاع 1037 متري در جاده خاکي با شيب کم به پايين به حرکت ادامه مي دهيم. جنگل اطراف تُنُک است. از چشمه ديگري در راه آب مي نوشيم. 12:25 به روستاي "سَولَه سه ناو" مي رسيم که کافه و دبستان آل عمران آن هويداست. از پل چوبي رد مي شويم. 13:10 تابلوي شرکت رنگين کمان ناورود را مي بينم که ماهي قزل آلا توليد مي کند و در فرعي قرار دارد. 13:20 به کافه شايان رسيديم و تابلوي ايستگاه هواشناسي خليان را در سه‏راهی دريابن ديديم که ارتفاع محل را 780 متر نشان مي داد. چند نفر جلوتر رفته بودند. جاده خاکي ماشين رو سمت راست که از روي پل مي گذشت، به جاده اصلي اسالم-خلخال و کافه احمد منتهي مي شود. جاده سمت چپ که به ‏زودي به راه مالرو تبديل مي شود، مسير جنگل‏پيمايي است که در نهايت به لاکه‏تاشون ختم مي گردد. چند متري از جاده سمت چپ رفته و براي ناهار و نماز در کنار رود اتراق نموديم. رفتن در داخل آب و يا شناکردن انصافاً خستگي‏زدا و نشاط‏بخش بود. سرجمع يک و نيم ساعتي بدين‏گونه سپري شد. دو نفر با وانت به وعده‏گاه (کافه احمد، پايين‏تر از تقاطع لاکه‏تاشون) رفتند و بقيه ساعت 15 به جنگل‏پيمايي ادامه دادند. تأکيد آقاي لطيفي را به عينه ديديم اينکه در اين قسمت، جنگل بکرتر و پرتر بود و درختان نمي گذاشتند جنگل را ببينيم! بعد از مشاهده دو سه منزل روستايي، جاده تبديل به راه مالرو شد. در مسير گاهگاهي از ميوه هاي جنگلي از جمله گوجه سبز ريز وحشي نوش جان مي کرديم. ساعت 16 استراحت مختصري کرديم. بعد از چند دقيقه به منطقه ريزشي رسيديم که بايد تراورس مي کرديم. عده‏اي بدون ترس عبور کردند، ولي چند نفري جرئت نکردند، لذا مجبور شدند دو بار از رودخانه رد شوند که باعث معطلي 50 دقيقه‏اي شد. به نظر مي رسد از نظر فني و استفاده از ابزار، کمبودهاي جدّي داريم. خدا را شکر که مشکل جدي پيش نيامد. ذر همين محل و کنار رودخانه طعم تمشک را هم چشيديم.

در ادامه حرکت، از محل کافه پاشا رد شديم که ديگر آثاري از آن باقي نبود. همچنان از سمت چپ رودخانه حرکت مي کرديم. جاي سُم قاطر روي بعضي از سنگها ديده مي شد. 18:20 استراحت مختصري نموديم. اندک ترسي از شب‏شدن در بعضي وجود داشت. يکي گفت جنگل مثل کردستان زمان دفاع مقدس است که روزها دست ما و شب‏ها دست کوموله و دمکرات بود! جنگل هم روزها دست کوهنوردان و شب‏ها دست حيوانات وحشي درنده است!

ساعت 19 است و در طرف ديگر رودخانه ساختمانهايي ديده مي شود. راهنما جلوتر رفته و ما با ديدن پل کوچک شک کرديم که بايد آن طرف رودخانه برويم، ولي همين طرف را ادامه داديم. 19:10 به روستاي لاکه‏تاشون رسيديم. آبي به سر و صورت زديم و چند دقيقه‏اي منتظر بقيه مانديم. پِياده از کنار شرکت پرورش ماهي بلورين موج قزل رد شديم. سرانجام ساعت 19:35 به کنار جاده اصلي اسالم به خلخال (حدود کيلومتر 12) و پاي ميني‏بوس رسيده و ساعت 20 حرکت نموديم. ساعت 20:45 بدون هماهنگي قبلي! در جهاد کشاورزي تالش مستقر شديم و شب سپري شد.

جمعه 11/04/89 : پس از صرف صبحانه در جهاد، ساعت 7:45 راه افتاديم. سري به ساحل گيسوم زديم که به علت طوفاني و موّاج‏بودن دريا، فقط چند نفر مرغِ طوفان شنا کردند! از همان مسير رفت، برگشته و در رودبار جهت خريد، به‏خصوص غذا براي توي ماشين توقفي داشتيم. سرانجام قبل از ساعت 15 به کرج و ساعت15:30 به پژوهشکده مهندسي رسيديم.

در پايان خدا را شكرمي‏گويم كه اين برنامه به‏خوبي پايان يافت و اميدوارم دوستان کاستي‏هاي اين برنامه را برما ببخشند. از همه همياران عزيز تشكر مي‏كنم كه به صورت خودجوش كمك كردند. از تمام همنورداني که مسؤليتي دراين برنامه داشتند، به خاطر همه كمكهايشان تشكر ويژه دارم. از مسؤلين و دست‏اندرکاران پژوهشکده مهندسي بابت پشتيباني و حمايت‏هايشان از گروه کوهنوردي تشکر مي‏نمايم.

سرپرست برنامه:  جابر يوسفلو

تير ماه 1389

 گروه كوهنوردي پژوهشكده مهندسي جهاد كشاورزي

منبع : سايت تعادل

+ نوشته شده در  شنبه 26 تیر1389ساعت 15:2  توسط پرویز ستوده شایق  | 

با عرض پوزش از دوستاني كه منتظر مطالب به روز نشاط كوهستان بودند ، چند روزي نبودم ، مسافرت خانوادگي و البته رفتن به ارتفاعات دماوند و صعود به قله مقدس سبلان در برنامه هايم قرار داشت كه به زودي گزارش و تصاوير مربوطه تقديم حضور عزيزان خواهد شد .
در مدتي كه من نبودم دوستان نظرات عمومي و خصوصي زيادي ارسال نموده اند كه بدينوسيله از همه عزيزان تقدير وتشكر مي نمايم .

در 22 تير ماه 1389 همراه با دوستان گروه پاسارگاد زاهدان استان سيستان و بلوچستان صعودي به قله سبلان داشتيم كه به زودي گزارش آنهم تقديم عزيزان خواهد شد .


+ نوشته شده در  شنبه 26 تیر1389ساعت 10:15  توسط پرویز ستوده شایق  | 

    تاکنون پيش آمده که به فردى هم سن وسال خود نگاه کرده باشيد و پيش خود گفته باشيد:
    نه، من مطمئناً اينقدرپير و شکسته نشده‌ام؟
   اگرجوابتان مثبت است از داستان زير خوشتان خواهد آمد:
    من يکروز در اتاق انتظار يک دندانپزشک نشسته بودم. بار اولى بود که پيش او مى‌رفتم. به مدارکش که در اتاق انتظار قاب کرده بود وبه ديوار زده بود نگاه کردم و اسم کاملش را ديدم. ناگهان به يادم آمد که ٣٠ سال پيش، در دوران دبيرستان، پسر بلندقد، مو مشکى و مهربانى به همين اسم درکلاس ما بود. وقتى که نوبتم شد و وارد اتاق او شدم به سرعت متوجه شدم که اشتباه کرده‌ام. اين آدم خميده، موخاکسترى و با صورت پر چين و چروک نمى‌توانست همکلاسى من باشد. بعد از اين که کارش بر روى دندانهايم تمام شد و آماده ترک مطب بودم از او پرسيدم که آيا به مدرسه البرزمى ‌رفته است؟
   او گفت: بله. بله.. من البرزى هستم.
      پرسيدم: چه سالى فارغ‌ التحصيل شديد؟
      گفت: ١٣٥٩. چرا اين سوال را مى‌پرسيد؟
     گفتم: براى اين که شما در همان کلاسى بوديد که من بودم. او چشمانش را تنگ کرد و کمى به من خيره شد و بعد گفت:
                           شما چى درس مى‌داديد؟؟

+ نوشته شده در  پنجشنبه 17 تیر1389ساعت 12:7  توسط پرویز ستوده شایق  | 

عكس ها در مورخه 29 مرداد 88 گرفته شده است .


+ نوشته شده در  پنجشنبه 17 تیر1389ساعت 8:23  توسط پرویز ستوده شایق  | 

پناهگاه تخت فريدون - شمال شرقي دماوند تاريخ 820621
عكس توسط پرويز ستوده شايق

شمال شرقي دماوند - دور نمايي از دره و يخچال يخار


+ نوشته شده در  پنجشنبه 17 تیر1389ساعت 8:15  توسط پرویز ستوده شایق  | 

بدن انسان به طور عادي، داراي يك مكانيسم تنظيم گرما است و برهم خوردن تعادل در اين مكانيسم به نحوي كه درجه حرارت بدن به طور غير عادي بالا رود را گرمازدگي مي‌نامند.

از نشانه‌هاي گرمازدگي مي‌توان به ضربان تند قلب، تغيير فشارخون، تنفس بريده بريده، سردرد، سرگيجه، تشنج و گرفتگي عضلات اشاره كرد.

اين علايم را نبايد ناديده گرفت چرا كه در برخي موارد منجر به مرگ نيز خواهد شد.

براي پيشگيري از گرمازدگي موارد زير را رعايت كنيد:

آب خالص يا آب ميوه بنوشيد و از مصرف نوشيدني‌هاي كافئين‌دار پرهيز كنيد چرا كه اين نوع نوشيدني‌ها باعث بيشتر شدن ادرار و كمتر شدن تعريق بدن مي‌شوند و وقتي آب بدن كم شود احساس گرمازدگي بيشتري خواهيد كرد.

از كربوهيدرات‌هاي پيچيده استفاده كنيد. استفاده از كربوهيدرات‌هاي ساده مانند نان سفيد و غذاهاي فرآوري شده باعث بالا رفتن سطح قند در خون شده كه مي‌تواند منجر به سردرد و خستگي و درنهايت گرمازدگي شود.[

روزانه، ‌مقدار زيادي پروتئين و چربي‌هاي سالم استفاده كنيد.

مصرف تخم‌مرغ، ‌گوشت،‌ پنير،‌ روغن زيتون و انواع آجيل به تعادل سطح قند خون شما كمك شاياني خواهند كرد.

بهترين روش براي پايين آوردن حرارت بدن، نوشيدن ‌شير بدون چربي است.

در روزهاي داغ تابستان براي پيشگيري از گرمازدگي اضافه كردن پياز را به غذا فراموش نكنيد.

از آب ميوه‌هاي طبيعي مانند آب هندوانه، آب آناناس استفاده كنيد چرا اين نوع آب ميوه‌ها، خاصيت خنك كنندگي دارند و بدن را مرطوب نگه مي‌دارند

+ نوشته شده در  چهارشنبه 16 تیر1389ساعت 7:40  توسط پرویز ستوده شایق  | 

برنامه جنگل پيمايي خلخال به اسالم در روزهاي چهارشنبه 9 لغايت جمعه 11 تير ماه 89 توسط گروه كوهنوردي پژوهشكده مهندسي جهاد كشاورزي اجرا شد . به زودي تصاوير از اين برنامه تقديم حضورتان خواهد شد

+ نوشته شده در  شنبه 12 تیر1389ساعت 9:8  توسط پرویز ستوده شایق  | 

روزي بازرگان موفقي از مسافرت بازگشت و متوجه شد خانه و مغازه اش در غياب او آتش گرفته و کالا هاي گرانبهايش همه سوخته و خاکستر شده اند و خسارت هنگفتي به او وارد امده است

فکر مي کنيد آن مرد چه کرد؟

خدا را مقصر شمرد و ملامت کرد؟ و يا اشک ريخت؟

او با لبخندي بر لبان و نوري بر ديدگان سر به سوي آسمان بلند کرد و گفت

"خدايا ! مي خواهي که اکنون چه کنم؟"

مرد تاجر پس از نابودي کسب پر رونق خود، تابلويي بر ويرانه هاي خانه و مغازه اش آويخت که روي آن نوشته بود

مغازه ام سوخت
اما ايمانم نسوخته است
فردا شروع به کار خواهم کرد

+ نوشته شده در  شنبه 12 تیر1389ساعت 7:45  توسط پرویز ستوده شایق  | 

در طوفان های زندگی با خدا بودن بهتر از ناخدا بودن است.

+ نوشته شده در  چهارشنبه 9 تیر1389ساعت 10:5  توسط پرویز ستوده شایق  | 

با سلام
دماوند همیشه مهربان است ، امروز بسیار مهربانانه کوهنوردانش را پذیرایی نمود .
    روز جمعه ۴ خرداد بنده با اتفاق احمد غریب زاد جهت صعود دماوند از جبهه جنوبی حرکت کردیم و در روز جمعه ۵ خرداد ۸۹ در حالی که هوا صاف و آفتابی بود و شدت باد هم خیلی آزار دهنده نبود صعود انجام شد . دماوند بسیار زیبا شده بود ، شقایق هایش دامنه های جنوبی آنرا زیباتر نموده بود ، فوران گازهای گوگردی اش بیشتر شده بود و این نشان می داد که گازهای متراکم در آن خارج شده و خطر فوران کوه دماوند کاهش می یاد . اين خروج گاز در عين زيبايي بسيار خطر ناك است ، اگر جهت باد كمي تغيير كند تنفس با مشكل مواجه مي شود و چشمها در حد كوري دچار سوزش مي شود ، اين بار به مقدار كمي از آن گازهاي خروج به صورتم برخورد نمود كه تمام ۲۰ دقيقه ايي كه در قله بودم از سوزش چشم مي ناليدم و به زحمت چشمانم باز مي شد ، حالا من يه اشتباهي كردم براي گرفتن فيلم و عكس خيلي به محل خروج گاز آتشفشاني نزديك شدم ، اين توصيه را به دوستان كه به قله مي روند مي كنم كه از اين مكان دوري كنند . 
 اين صعود را تقديم خانواده عزيزم نمودم كه در روز پدر اجازه صعود دادند و تشكر از خانواده ام كه كادو روز پدر را بعد از بازگشت هديه نمودند ، در بلنداي دماوند در سمت غربي قله فاتحه ايي را به ياد عروس دماوند سركار خانم كشميري و همنوردانش قرائت نمود و به روح پاكشان درود فرستادم ، انتخاب دماوند از ميان خوبان كوهنورد بود كه ياد و خاطره شان جاويدان خواهد بود و دوستاني كه مي خواستند در اين صعودهمراهمان باشند ولي جاي آنها را در اين مكان مقدس خالي كرديم و آوا ونواي آنها را در اين جايگاه بلند ايران زمين درود فرستاديم .
پنجشنبه ، جمعه و شنبه ۳ الی ۵ خرداد ۸۹ خیل بیشماری از عاشقان صعود دماوند از شهرستان های مختلف حضور داشتند که بنده در این صعود با بسیار از آنها ملاقات نمودم ، کوهنوردی جامعه کوچکی است که دوستی هایش پایدار است ، آقای موسوی دوست خوبی که با گرفتن چند میله چادر با مهربانی هایش شرمنده مان کرد ،دوست قدیمی ام جناب آقای عدیمی که اصلاً انتظار دیدنش را در این مسیر نداشتم ،  دوست بزرگواری به نام اکبر هاشمی از شهرستان ساری با اتفاق داماد و همکارش صعودی را به دماوند آغاز کرده بود ، دوستانی از شهرستان نیشابور با نام گروه همت ، که حدود ۴۵ دقیقه مسیر را در معیت این بزرگواران بودم  و در قله دوست خوبم آقای توسلی را دیدم که یکی از کوهنوردان زبده هستند و در یک دوره آمادگی هیمالیا نوردی در کنارهم بودیم و در این برنامه در نزدیک آبشار یخی چادر خویش را برپا نموده بودند و بسیار دیگر  از جمع با صفای کوهنوردی ......

ابتداي مسير در سرراهي مسجد صاحب الزمان در جاده پلور به رينه
نشاط كوهستان  

نمايي از قله دماوند از جاده جنوبي قبل از مسجدصاحب الزمان

نشاط كوهستان

بين مسير مسجد صاحب الزمان و بارگاه سوم
نشاط كوهستان

بارگاه سوم محل شب ماني - ارتفاع ۴۲۰۰ متر

نشاط كوهستان

قبل از آبشار يخي ، ارتفاع حدود ۴۶۰۰ متر
نشاط كوهستان

اين محل هم اسمش تپه گوگردي هست، چرا چون به جاي سنگ ، خاك و صخره هايي از جنس گوگرد خالص زرد رنگ داره ، وقتي باد تو اين خاك ( گوگرد ) مي زنه بايد مراقب چشم و مجاري تنفسي باشي
نشاط كوهستان

خروج با فشار گازهاي گوگردي قله دماوند - سمت شرق قله

نشاط كوهستان

قله دماوند و حيوانات خشك شده در اثر سرما بر روي تخته سنگ هاي قله

نشاط كوهستان

اينم عكسي از لاشه حيوانات خشك شده در اثر سرما كه تقريباً تبديل به نمادي از اين قله شده
نشاط كوهستان

نمايي از كاسه داخلي قله دماوند - عكس از سمت جنوب به شمال گرفته شده
نشاط كوهستان - پرويز ستوده شايق

آخر برنامه مسجد صاحب الزمان - ارتفاع ۳۰۲۰ متر
نشاط كوهستان - پرويز ستوده شايق

لينك تصاوير

+ نوشته شده در  شنبه 5 تیر1389ساعت 22:35  توسط پرویز ستوده شایق  | 

به امید اجرای صعودی موفق و شرکت همه دوستان وبلاگ نویس خواهشمندم اسم . فامیل . شهر و وبلاگ خود را برای ثبت نام تا تاریخ 25 تير89  در وبلاگ  (کلماتی از یک کوهنورد  )به صورت عمومی درج کنید. محل تجمع . ساعت تجمع . تجهیزات مورد نیاز و دیگر سوالات شما در اطلاعیه دیگر درج خواهد شد .

اگر سوال خاصی و یا مشکلی داشتید با یکی از شماره های ذیل تماس حاصل نمایید .

عرفان فکری (ورجین): ۳۶۰۷  ۵۴۱  ۰۹۳۶

و مرتضی صالحی خودم(کلماتی از یک کوهنورد ): ۴۹۴۴  ۵۴۱  ۰۹۱۵

+ نوشته شده در  پنجشنبه 3 تیر1389ساعت 8:11  توسط پرویز ستوده شایق  | 

یکی از دوستانم با یک زن بازیگر معروف که فوق‌العاده زیبا است ازدواج کرد. اما درست زمانی که همه به خوشبختی این زن و شوهر غبطه می‌خوردند، آنها از هم جدا شدند.

طولی نکشید که دوستم دوباره ازدواج کرد. همسر دومش یک دختر عادی با چهره‌ای بسیار معمولی است. اما به نظر می‌رسد که دوستم بیشتر و عمیق‌تر از گذشته عاشق همسرش است.
عده‌ای از او ‌پرسیدند: فکر نمی‌کنی همسر قبلی‌ات خوشگل‌تر بود؟
دوستم با قاطعیت به آنها جواب داد: نه! اصلاً! اتفاقا وقتی از چیزی عصبانی می شد و فریاد می زد، خیلی وحشی و زشت به نظرم می‌رسید.

اما هسمر کنونی‌ام این طور نیست. به نظر من او همیشه زیبا، با سلیقه و باهوش است.

نتیجه گیری:

زن‌ها به خاطر زیبا بودنشان دوست داشتنی نمی‌شوند، بلکه اگر دوست داشتنی باشند، زیبا به نظر می‌رسند.

از دوست خوبم آقاي جواهري

+ نوشته شده در  سه شنبه 1 تیر1389ساعت 16:3  توسط پرویز ستوده شایق  | 

اين برنامه با حضور همنوردان و همكاران به اتفاق خانواده هايشان در روز جمعه 28 خرداد 89 در روستاي آبنيك و در دشت جانستون به اجرا در آمد .

نفرات شركت كننده در برنامه به اتفاق خانواده هايشان : تعداد 120 نفر

- پرويز ستوده شايق ........... سرپرست
- محمدرضا ياوري ............ .. جانشين   
- محمدكاظم نوروزي
-محمدحسين مهرباني
- ابراهيم اميري
- عهديه خداياري
- ذبيح الله داوودي
- بهرام پورحسن
- جمال صفري
-منصور فتحي
-علي رضالو
-حجت اله اميرآبادي
- ميراسد ميرزاپور
- علي محمدي
-رضواله حق بيان
- علي وهابي
- غلامرضا حبيبي فر
- علي اصغر اينانلو
- ابوالفضل مشهدي
- بهرام شريفي
- سيداحمد ميركاظمي
- سبزعلي فيضي
- غلام فتاحي
- سيدكاظم عرب نجفي
- سركار خانم مصطفوي
- بهمن اسدي
- روح اله رحيمي ....
- آقاي قره محمدي .... راننده ميني بوس
- آقاي بالاخاني ........ راننده ميني بوس

و آقاي حجت قاسمي كه بطور مجرا به اتفاق خانواده در محل اجراي برنامه حضور داشتند 

لينك تصاوير

+ نوشته شده در  شنبه 29 خرداد1389ساعت 12:56  توسط پرویز ستوده شایق  | 

به دنبال درخواست اداره کل تربیت بدنی آذربایجان شرقی از فدراسیون؛ مبنی بر صعود «عظیم قیچی ساز» به قله 8125 متری «نانگاپاربات» و بررسی موضوع در جلسه ی اخیر هیئت رئیسه فدراسیون و کارگروه هیمالیانوردی؛ وی در قالب یک تیم بین المللی متشکل از کوه نوردان کره جنوبی، نپال و ایران عازم کشور پاکستان و صعود به این قله خواهد شد. «قیچی ساز» صعود به قلل ماربل وال، تلاش روی گاشربروم۱، دیران پیک، اسپانتیک، اورست(سال۸۴)، نوشاخ، زمستانی  آرارات، برودپیک، پوبدا و صعود اخیر تیم ملی به قله دائولاگیری را در کارنامه ی خود دارد. وی شنبه ۲۹ خرداد ماه ساعت ۱۸ از طریق فرودگاه امام خمینی(ره) عازم پاکستان خواهد شد...


از: سايت فدراسيون كوهنوردي
+ نوشته شده در  پنجشنبه 27 خرداد1389ساعت 13:27  توسط پرویز ستوده شایق  | 

روزی مردی مستجاب الدعوه پای كوهی نشسته بود
كه به كوه نظری انداخت و از اونجا كه با خدا خیلی دوست بود
گفت: خدایا این كوه رو برام تبدیل به طلا كن. در یك چشم بر هم زدن كوه تبدیل به طلا شد.
مرد از دیدن این همه طلا به وجد آمد و دعا كرد: خدایا كور بشه هر كسی كه از تو كم بخواد.
در همان لحظه هر دو چشم مرد كور شد

+ نوشته شده در  پنجشنبه 27 خرداد1389ساعت 9:36  توسط پرویز ستوده شایق  | 

جمعه يك برنامه سبك و خانوادگي در دشت تنگه آبنيك در روستاي آبنيك خواهيم داشت ، اين برنامه براي حدود 120 تنظيم شده و كوهنوردان پژوهشكده و همكاران در آن شركت خواهند كرد ، اين برنامه را بنده سرپرستي خواهم نمود و اميدوارم كه برنامه خوبي از آب در بياد به همه عزيزان خوش بگذره ،‌ دوستاني كه ثبت نامه كرده اند  در زمان هاي اعلام شده سر قرار باشند ، اگه مشكلي در پيدا كردن مسير بود يا نياز به اطلاعات بيشتري از منطقه داشتيد با بنده تماس بگيريد .

+ نوشته شده در  پنجشنبه 27 خرداد1389ساعت 9:28  توسط پرویز ستوده شایق  | 

سلام به همه وبلاگ نویسان کوهنورد و دیگر دوستان همیشه همراه وبلاگم

مهرچال با مجموع ۴۲ رای اکثر آرا رو به خودش اختصاص داد

از طرف خودم به عرفان تبریک عرض می کنم

تاریخ های پیشنهادی میزبان برنامه عرفان فکری وبلاگ (ورجین) صعود به قله مهرچال لواسان


1- جمعه و شنبه 18 و 19 تیر ماه

2- پنجشبه و جمعه 31تیر و 1 مرداد 

تاریخ اتمام رای گیری و نظر سنجی ۱مردادماه سال جاری خواهدبود یعنی ۶روز از تاریخ درج در وبلاگ ها

به امید اجرای صعودی موفق و شرکت همه دوستان وبلاگ نویس خواهشمندم نظرات خود را در وبلاگ من (کلماتی از یک کوهنورد  )به صورت عمومی درج کنید تا در نظر سنجی شرکت کرده باشید همه این نظر سنجی رو ببینند 

 

لطفا فقط و فقط دو تاریخ پیشنهادی میزبان  رای بدهید  

 


 

نتایج آرا

امروز بعد از 15 روز رای گیری که در اکثر وبلاگ ها درج شده بود نتایج آرا رو به شرح ذیل درج می کنم

 قله دنا(بیژن و قله قلم )  به میزبانی خانم بانشی ازشیراز

 فواد (ماگما) -  رضا (راز کوه) - دایی علی (تاریانا اهواز)  - ابوالفضل زمانی (کوکوچکا)کوهسار 

عباس (رقص طوفان ) -   آذر (گروه کوهنوردی پرواز اراک)  - محمد گائینی(ایران را بگردیم

ا مید (طبیعت دوست شیراز) -  مصیب (کوهنوردی . سنگ نوردی ) -  پریسا(آتش در کوهستان )

 رستگار(کوه سرد) - امیر طالبی (کوه. عشق . زندگی) -  مهشید(زاگرس زیباترین زیباهاست)  

نگین(گروه کوهنوردی نگین البرز کرج)  - تازه کار (آوای کوه )-  مهدی (شرپا)-  یاشار (داغی گرگر) 

شایا(داستان های شاشا در توچال)-  والده اکبر آقا -  مهران(مهران کوه ) -  محمد صادقی (داغ داش ) 

محمد ناد علی(دیوانه کوه ) -  پرویز شجاعی (ایران سرزمین من )  -  علیرضا (تجربه های علیرضا)

در صورت تعطیلی بالای 2 روز  حامد رزاقی (کوهنوردان ) - وحید بیگی (آدرس وبلاگش اشتباه نوشته شده )

 که مجموع آرا ۲۷ نفر بوده است


قله مهر چال به میزبانی  آقای عرفان فکری از لواسان تهران

محمد هادی (یک قدم مانده به ) -  غفارزاده (چرا کوهنوردی ...؟)  -  رضا (راز کوه )

علیرضا (اخبار مرتبط با کوهنوردان ) -  هما (گروه کوهنوردی بانوان هما )آنا(آناپورنا)

پرویز ستوده شايق (نشاط کوهستان) -  امید(امید کوهستان) - مشهدبان (سلام بر خورشید )

امید (طبیعت دوست شیراز)-  علی (تک نورد) - پرستو(گروه کوهنوردی پرستو)

آرش (سولاریم) - سیمین(لبخند ماه ) - معروف(صعود ) - حسین علومی (پرواز )

پویا(کلبه تنهایی من ) -  حامد فراوانی(کوهنوردی تبریز) - الهه حمیدی (زندگی در کوهستان)

مبتدی(کوهنوردی و غارنوردی) - سیامک (باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند) - مرتضی (پابه پا)

ابریشمی(خاک خوب) - دزبانی(باشگاه آزاد خراسان) -  محمد (یادداشت های کوه )

محسن(گروه کوهنوردی شهرداری بجنورد) - مسعود عسگری(طلوع سپید) - امین خادم (بی نهایت)

مدقن(دست نوشته های کوهنوردنیشابوری) -  محمد حسین خانی(کوهنوردان مترو)

فرهاد(نجوای ساز) -  غزاله (لوتوس) -  مهدی و آرزو(سرای جاویدان) - حسام (قله های مه گرفته )

هیئت کوهنوردی سیستان و بلوچستان - کوچه فام(کوهنوردی سرایان) - مرصاد(کوهنوردی دیگر)

حسین نظری (کوهنوردی نیرومحرکه) - باشگاه کوهنودی دماوند گرگان - گروه کوهنوردی آلپ سقز 

باشگاه کوهنوردی آفاق گرگان -  مارال (حرف های تنهایی ) 

که مجموع آرا ۴۲نفر بوده هست


قله بینالود به میزبانی من و مهران کوه

کوهنورد (عهده اورست) - رامیار ( طبیعت و کوههای کردستان) - امیر طالبی (کوه . عشق . زندگی )

حمید شریعتی(کوهنوردی)- مدقن(دست نوشته های کوهنورد نیشابوری)

و فکر می کنم چون سال گذشته صعود بینالود بوده کمترین آرا رو به خودش اختصاص داده هست

 

کسانی که قصدصعود قله را دارند بايستی مرگ را به تمسخر بگيرند

تاریخ های پیشنهادی خود را اعلام فرمائید

فقط و فقط دو تاریخ پیشنهادی میزبان

  موفق باشید


دوستان و خوانندگان نشاط كوهستان لطفاً نظر پيشنهادي خودتون را در مورد تاريخ برگزاري وبلاگ كلماتي از يك كوهنورد وارد كنيد تا در آمار نظر سنجي در نظر گرفته شود .   ........ ستوده ........

من با گزينه 1 موافق هستم
يعني 18 و 19 تير ماه
.
18 تير جمعه و 19 تير شنبه تعطيل ( روز مبعث ) مي باشد
با انتخاب اين تاريخ به ترافيك برگشت از جاده فشم به تهران بر خورد نخواهيم كرد
توجه داشته باشيم . براي بازگشت از تهران با شهرستان هم با ترافيك كمتري دوستان مواجه خواهند شد .

با انتخاب گزينه دوم ....روز جمعه 1 مرداد به خصوص اگر برنامه كمي طولاني شود به ترافيك بازگشتي از فشم تا تهران برخورد خواهيم كرد كه متاسفانه با كوچكترين بي احتياطي راننده ايي ، مشكل به گره محكم ترافيكي تبديل مي شود . لطفاً دوستان به اين مسئله توجه داشته باشند .

+ نوشته شده در  سه شنبه 25 خرداد1389ساعت 15:17  توسط پرویز ستوده شایق  | 

سلام دوستان ، خيلي وقت هست كه داستان كوتاه براتون ننوشتم ، خوب الان براتون يك داستان كوتاه نقل مي كنم اميدوارم خوشتون بياد .

شهسواري به دوستش گفت: بيا به كوهي كه خدا آنجا زندگي مي كند برويم.ميخواهم ثابت كنم كه اوفقط بلد است به ما دستور بدهد، وهيچ كاري براي خلاص كردن ما از زير بار مشقات نمي كند.
ديگري گفت: موافقم .اما من براي ثابت كردن ايمانم مي آيم .
وقتي به قله رسيد ند ،شب شده بود. در تاريكي صدايي شنيدند:سنگهاي اطرافتان را بار اسبانتان كنيد وآنها را پايين ببريد
شهسوار اولي گفت:مي بيني؟بعداز چنين صعودي ،از ما مي خواهد كه بار سنگين تري را حمل كنيم.محال است كه اطاعت كنم !
ديگري به دستور عمل كرد. وقتي به دامنه كوه رسيد،هنگام طلوع بود و انوار خورشيد، سنگهايي را كه شهسوار مومن با خود آورده بود،روشن كرد. آنها خالص ترين الماس ها بودند...
مرشد مي گويد: تصميمات خدا مرموزند،اما همواره به نفع ما هستند .

+ نوشته شده در  سه شنبه 25 خرداد1389ساعت 9:6  توسط پرویز ستوده شایق  | 

 

فید خوان rss reader